¿Tienes periodos prolongados de ayuno?, ¿Comes a deshoras?, ¿Consumes muchas grasas o comida muy condimentada? Cuidado, éstos son hábitos que ocasionan padecimientos como gastritis o colitis, males gastrointestinales más frecuentes entre los mexicanos.
Cuidado y bienestar
La forma de socializar de cada género y los modelos tradicionales y contemporáneos afectan la salud de hombres y mujeres en forma distinta: Para ellas, la sobrecarga de los cuidados hacia otras personas, la reproducción, la tareas no remuneradas, las situaciones de subordinación, abusos y la violencia de género; la competitividad, el ideal corporal y la eterna juventud, pueden explicar que ellas se sientan con peor salud y menor expectativa de vida saludable. Para ellos, el mantenimiento de las relaciones de poder, el ideal de éxito y la competitividad son explicativos del modo de enfermar de ellos. (más…)
He aquí algunas sugerencias para tratar las causas comunes del dolor de espalda, las varias alternativas de tratamiento (conservadoras y complementarias), así como las tácticas para prevenir el dolor.
Inflamación crónica de las vías respiratorias
El asma es un padecimiento de origen genético que por lo regular se presenta en la infancia.
Sin embargo, hoy en día se considera que puede detonar en cualquier etapa de la vida pues cada vez se encuentran más factores de orden ambiental que la provocan, principalmente los ambientes húmedos, pero también por malos hábitos como el tabaquismo o la cercanía de pacientes con ése y otros contaminantes. (más…)
Malos hábitos
Una proyección a futuro realizada por la Asociación Mexicana de Lucha contra el Cáncer (AMLCC), anticipa que en el país se diagnosticarán en promedio 54 casos nuevos diarios de cáncer colorrectal, por lo que este organismo solicitó a las autoridades sanitarias que estos enfermos cuenten con atención universal contra el padecimiento y se le incluya en el Seguro Popular.
Este tipo de cáncer cada vez es más frecuente debido a los malos hábitos alimenticios, sobre todo en personas que abusan de la ingesta de grasas y desprecian el consumo de fibra. (más…)
En México, más de dos millones de personas padecen diabetes, 19 millones hipertensión y 15 millones tiene niveles altos de colesterol. Conoce un programa que pretende devolver el bienestar físico, psicológico y social a pacientes con estas enfermedades, la rehabilitación cardiaca.
Dependencia
Más de 60 mil mexicanos mueren anualmente debido al consumo de cigarro, ante lo cual se requiere de iniciativas gubernamentales para tomar medidas que reduzcan su consumo, como un gravamen adicional al costo de los cigarrillos, medida probada mundialmente como eficaz porque reduce la compra en adultos y evita que adolescentes se inicien en el hábito.
Aunque en estas cifras son más los hombres que mueren por el consumo de tabaco en México, se estima que en los próximos años serán más mujeres debido a que hoy en día las adolescentes que se suman a las filas de esta adicción son igual que los hombres, sin embargo, como anatómicamente cuentan con órganos más pequeños así como sus arterias son más estrechas, están más expuestas a las enfermedades que provoca el tabaquismo. (más…)
Educación para la salud
Aunque el 29.4 de los jóvenes mexicanos de entre 15 y 21 años nunca han fumado, no son susceptibles de no hacerlo, lo que lejos de ser un aliciente ante las medidas impuestas contra el tabaquismo, son números que reflejan el nivel de exposición al que está sujeta la sociedad mexicana ante la adicción a fumar.
Al darse a conocer los resultados del primer estudio a gran escala sobre el tabaquismo en jóvenes, quedó de manifiesto que la industria cigarrera sigue manteniendo sujetos a este sector de la población debida a que en esa edad es cuando más se puede atrapar a un adicto al tabaco. (más…)
Tabaquismo
Para reducir drásticamente el consumo de tabaco entre niños y adolescentes, se requiere incrementar el impuesto Especial a Productos y Servicios (IEPS) a una tasa de 235%, de modo que este sector de la población no pueda adquirir cigarrillos, dado que su consumo provoca la muerte diaria de 165 fumadores y de 60 mil al año.
Sin embargo, las autoridades hacendarias proponen un incremento de 160% a 190% de manera gradual, lo que rechaza la Alianza Nacional para el Control del Tabaco (ALIENTO), agrupación de diversas organizaciones civiles que convergen en reducir el consumo de tabaco debido a los graves problemas de salud pública que propicia fumar. (más…)
Terapias efectivas
El 50% de los pacientes con hipertensión arterial (HTA) en México sufren algún otro padecimiento de índole mortal, que les disminuye la calidad de vida de forma importante, como diabetes, tabaquismo, obesidad, complicación cardiaca o enfermedad renal.
La HTA afecta a 20 millones de mexicanos, pero de estos, 17.5 millones no recibe el tratamiento adecuado o no sigue las indicaciones de su médico. (más…)
Cáncer colorrectal
El cáncer de colon y recto cuenta con una de las más altas tasas de prevalencia (acumulación de enfermos) en el mundo, sólo por debajo del cáncer de mama, estimada en 2.8 millones de personas diagnosticadas a nivel global en los últimos cinco años.
Conocido como cáncer colorrectal, porque se desarrolla en el intestino grueso y en el recto, se desarrolla a partir de pequeñas inflamaciones que crecen en forma de “champiñones” a los que se denomina pólipos; éstos, al contacto incesante con las heces fecales pueden desarrollarse como tumores malignos o cancerosos. (más…)
La mala nutrición, el tabaquismo, los triglicéridos elevados, el colesterol elevado así como la vejez o la diabetes son factores que pueden hacernos proclives a padecer alguna enfermedad cardiovascular. En México, 26.3% de mujeres y el 34.2% de los hombres tienen este tipo de enfermedades, como consecuencia de una inadecuada Read more…
