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Categoría: Deportes

¿Sabías que debes elegir una rutina de acuerdo con tu edad?

Mientras más acostumbrado esté tu cuerpo a realizar actividad física, será más sencillo mantener ese ritmo y gozar de los beneficios que esto traerá a tu vida. Recuerda que el ejercicio y la actividad física son parte de un estilo de vida saludable.

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20 atletas beneficiados por la tecnología médica en el mundo podrán ser seleccionados a
participar en el equipo.

El domingo 11 de marzo de 2018 se realizarán carreras simultáneas en la Ciudad de México y las delegaciones Jalisco, Nuevo León, Baja California Norte, Chiapas, Guanajuato, San Luis Potosí, Sinaloa, Veracruz Norte, Yucatán y Querétaro. La competencia está abierta al público en general; tendrá distancias de 5 y 10 kilómetros, así como una caminata […]

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Creo que el mayor regalo que le puedes dar a tu familia y al mundo es un tú saludable.-Joyce Meyer.

Con estos consejos prácticos queremos ayudarte a hacer más sencillo y divertido el mantenernos apegadas a una rutina regular de ejercicio que nos permita estar en forma y juntas adoptar un estilo de vida más saludable.

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El conocimiento de estos motivos, por tanto, resulta vital para poder desarrollar programas de intervención eficaces y duraderos que permitan incluir la práctica de actividad física y deportiva dentro del estilo de vida saludable de los jóvenes universitarios.

El estudio ha utilizado una muestra de 1.085 estudiantes, de los que 569 eran mujeres, con una edad media de 21 años, con un diseño muestral aleatorio y estratificado según facultad y sexo.

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Niña usando table para omunicarse

Ante el aumento de niños mexicanos que viven con sobrepeso y obesidad, medix, empresa farmacéutica mexicana y el Hospital Infantil de México “Federico Gómez”, a través de su Clínica de Obesidad, unen experiencia e innovación, para crear una aplicación digital (app),que proporciona información útil para monitorear la alimentación, el ejercicio y las situaciones psicológicas que […]

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Si aún no has comenzado a cumplir tus propósitos de año nuevo, no te sientas mal, siempre es buen momento para dar el primer paso. Por otro lado, si ya te inscribiste al gym, pero estás teniendo serias dudas sobre si continuar con un estilo de vida saludabke, no te preocupes, después de leer esto,

Con estos consejos esperamos lograr reconocer tu esfuerzo y queremos ayudarte a continuar ejercitándote renovando tu amor por un estilo de vida más saludable. Y recuerda, siempre es un buen momento para dar el primer paso.

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Mujeres y hombres en una oficina expresando estar contentos

“Ante los índices de sobrepeso y la obesidad, es fundamental tener un estilo de vida saludable, practicar deporte y ejercicio, y tener un balance personal y profesional que funcionen como un blindaje”, aseguró el presidente de GINgroup, Raúl Beyruti Sánchez.

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Asociación ALE invita a pacientes y población en general, a participar en la 5ta Caminata por la Salud Renal, el próximo domingo 4 de marzo con el objetivo de alzar la voz para que la población conozca y se sensibilice sobre el impacto que tiene la enfermedad renal crónica en nuestra sociedad.

Por quinto año consecutivo se llevará a cabo la “Caminata por la Salud Renal” teniendo como objetivo conmemorar juntos el “Día Mundial del Riñón”, para dar a conocer y sensibilizar sobre el impacto que tiene la enfermedad renal crónica en nuestra sociedad.

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¿No te gusta entrenar sola?, descubre los pros y contras que tiene el ejercitarte con compañía.

Sin importar la manera en que lo hagas, lo importante es que continúes con tu actividad física, teniendo en mente siempre sentirte más cómoda y motivada, lo realmente significativo es que entrenes de la forma que tú veas mayores y mejores resultados en tu condición física y en tu salud para alcanzar el bienestar.

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Realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento ayudan a evitarlas

Utilizar ropa y calzado adecuado, realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento, así como mantener una buena higiene postural al momento de la actividad física, será clave para evitar la aparición de alguna lesión detalló el doctor Gilberto Franco Sánchez.

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Arrancó la octava edición “Nado por mi corazón 2018”

Para combatir la epidemia de sobrepeso, obesidad y diabetes por la que atraviesa el país es fundamental que los ciudadanos se responsabilicen del cuidado de su salud y de las decisiones que toman sobre su correcta alimentación, aseguró el doctor Eduardo Jaramillo Navarrete.

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1RIDE-20180129-Team

Tras revolucionar la forma de ejercitarse en países como Australia, Nueva Zelanda, Japón, Filipinas y Estados Unidos, el concepto 1RIDE llega a Latinoamérica y con una gran celebración dio por inaugurado el primero de varios estudios que planean abrir en la Ciudad de México.

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  • Sábado, mayo 26 201801:01 AM -0500
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