Hace 5 años cambió el mundo y con él cambió la forma de trabajar. El fenómeno del COVID-19 terminó de impulsar el home-office. Después de la pandemia, trabajar desde casa fue una alternativa real para que muchas empresas se mantuvieran funcionando. Si bien esta medida fue una estrategia que ayudó Read more…
En un momento en el que el hogar se ha vuelto un espacio fundamental, no sólo para descansar, sino también para trabajar y crear proyectos sin salir de casa, es importante ambientarlo de una manera adecuada para potenciar nuestra capacidad creativa, pues la psicología del color sugiere que los seres Read more…
El llamado sitting que consiste en pasar demasiado tiempo sentado frente a la computadora, la televisión o el volante, incrementa el riesgo de sobrepeso, obesidad, cardiopatías, cáncer y diabetes tipo 2, según las “Directrices de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre actividad física y hábitos sedentarios” y 60% Read more…
