jueves 27 abril 2023

El Sitting y sus daños a la salud: ¿Cuántas horas pasas sentado en el home office?

El llamado sitting que consiste en pasar demasiado tiempo sentado frente a la computadora, la televisión o el volante, incrementa el riesgo de sobrepeso, obesidad, cardiopatías, cáncer y diabetes tipo 2, según las “Directrices de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre actividad física y hábitos sedentarios” y 60% Read more…

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