Preparación Estiqueta

Tres recetas a base de vegetales para compartir en estas fiestas

En estas épocas de compartir y de celebrar con la familia y tus seres más queridos, Humane Society International México nos comparte tres deliciosas recetas que podrás disfrutar en...

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres

Lo que debes tomar en cuenta para preparar el lunch perfecto: Consiente a tus peques

Elisa Guzmán

Una dieta no adecuada puede ser un riesgo en la nutrición de los niños. Recientes investigaciones han demostrado que la desnutrición en edades tempranas puede limitar el desarrollo intelectual...

Recetas

Receta rica en vitamina A

Chef Gloria Zabalgoitia de Del Castillo

Alimentación Saludable Elabora esta suculenta sopa de betabel que contiene betacaroteno, un antioxidante que podrás encontrar en las zanahorias, jitomate, calabaza, coles de Bruselas, frutos rojos, mango, durazno, brócoli,...

Recetas

Consomé Celestina

Chef Gloria Zabalgoitia de Del Castillo

Alimentación Saludable Prepara este delicioso platillo y compártelo con toda tu familia, seguramente les encantará. Consomé de pollo acompañado de tiritas de crepas. (más…)

Recetas

Postre light coctel de fruta con helado de california*

Plenilunia Salud Mujer

Delicioso cóctel Delicioso, saludable y ligero postre para cenar, después de un día de trabajo o ejercicio. Rinde 2 porciones Ingredientes: • 2 bolas de helado de vainilla de...

ejercicio, dieta, alimentación saludable, calidad de vida, régimen alimenticio, beneficios a la salud, cambiar de hábitos saludables, recuperar la linea, Espagueti a la Boloñesa Light, ingredientes, preparación, alimentación saludable,

Alimentación Saludable Recetas

Recupera tu figura con la receta de una pasta

Sergio Pasarán

Alimentación saludable Los días posteriores al año nuevo la mayoría de la personas buscan perder los kilos que por el exceso de las fiestas se ganaron, estas dietas no...

Alimentación Saludable Recetas

Gelatina con forma de flor

Plenilunia Salud Mujer

Para 15 porciones Ingredientes 30 g de grenetina 1 L de agua 300 g de azúcar 1 cucharada de esencia de piña sin color 1/4 de cucharadita de acido...

Alimentación Saludable Recetas

Gelatina de Vainilla Yogurt

Plenilunia Salud Mujer

10 porciones Ingredientes • 1 Paquete de gelatina D’GARI Light de leche sabor vainilla (2 sobres). • 500 ml. De yogurt natural. • 1 Lata de leche evaporada Light...

Recetas

Sabrosa comida mexicana

Luisa Maya Funes

Sopes de nopal Ingredientes 12 a 15 nopales medianos asados (Alto contenido de fibra) 2 tazas de frijoles refritos (alto en fibra, aminoácidos y minerales) 3 ó 4 jitomates...

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Alimentación Saludable Recetas

Ricos platillos para consentir a tus riñones

Plenilunia Salud Mujer

Mixiotes de pescado y verduras Ingredientes 1 filete de pescado blanco del Nilo de 100 grs. (marinado por 10 a 15 minutos con limón, sal y pimienta). 1 rodaja...

Recetas

Recetas ricas para el embarazo

Luisa Maya Funes

Crema de berros Ingredientes 1 litro de leche 4 cucharadas de maicena o harina, o la cantidad necesaria para espaciar 3 ó 4 cucharaditas de mantequilla o de aceite...

diabetes, postre, alimentación saludable, nieve de limón, salsa de fresas, trufas de chocolate, pastel de queso con zarzamoras, ingredientes, preparación, alimentación nutritiva,

Recetas

¿Diabético?, no te pierdas el postre

Luisa Maya Funes

Nieve de limón con salsa de fresas Ingredientes Jugo de 2 limones, 2 o 3 sobrecitos de canderel o splenda, ½ taza con agua, 1 taza con hielos, 18...