¿Por qué la pandemia de COVID-19 nos afecta el sueño?
La pandemia de COVID-19, es uno de los temas que más nos preocupan, sobre todo por el temor al contagio o el miedo de que alguno de nuestros seres...
Etiqueta: somnolencia diurna
Para mejor calidad de vida tener y nuestro sistema inmune fortalecer, un sueño saludable siempre debemos mantener
El Día Mundial del Sueño, se celebra a nivel mundial el viernes previo a primavera. Este año 2020 se conmemorará el 13 de marzo para destacar lo importante que...
Tratamientos de apnea del sueño y dispositivos de presión positiva
La apnea del sueño o “Síndrome de Apnea o Hipoapnea del Sueño” (SAHOS) se refiere al conjunto de síntomas asociados a dejar de respirar o reducir significativamente la respiración durante...
Celebrando el Día mundial del sueño 2017, “Dormir profundamente nutre la vida”
Para ayudarte a lograr que todos tus amaneceres te encuentres descansada, motivada y alegre celebramos este día mundial del sueño, redoblando esfuerzos para mejorar la calidad de vida de...
Beneficios de dormir bien (Parte 2)
El Insomnio se puede clasificar de tres maneras, cuando no podemos conciliar el sueño, cuando despertamos en repetidas ocasiones durante la noche y cuando despertamos con mucha antelación a la hora...