Los fines de semana son una excelente oportunidad para disfrutar a la familia. Y qué mejor si a la hora de la comida o al momento de la botana compartimos un rico platillo. En esta ocasión, te ofrecemos esta deliciosa receta súper sencilla de preparar: Guacamole con granada.
¡Las lechugas son más que ensaladas! Y por ello te compartimos esta receta, ideal para entradas o acompañantes de un plato fuerte: Taquitos de Lechuga baby con picadillo. Disfrútala.
La rica receta de hoy es un sándwich de galletas con chispas de chocolate y helado de vainilla. Ideal para consentir a tu familia, a los abuelos, a tu pareja, a tus hijos y los amigos; es uno de esos ‘gustitos’ que nos podemos dar en ocasiones especiales.
Este manjar te fascinará por rico, nutritivo y fácil de preparar. Ideal para el fin de semana: Sándwich de Pavo y Arándano BBQ.
Armar un refrigerio que incluya 7 aceitunas es una idea muy saludable. Sus nutrimentos, además de ayudar a que nuestro sistema cardiovascular esté sano, nos proporcionan mucha energía y nos ayuda a concentrarnos mejor.
El refrigerio entre comidas es necesario para completar los requerimientos nutricionales que necesita nuestro cuerpo.
Las blueberries están disponibles todo el año. El verano es la temporada de estas sabrosas frutas; sin embargo, las encontrarás todo el año en el mercado, ya sea frescas, congeladas o deshidratadas. Encuentra aquí sencillos tips para sacarle el máximo provecho: cómo escogerlas, cómo almacenarlas y sugerencias para comerlas.
Las blueberries son unas frutas pequeñas de color azul rebosantes de nutrientes, se pueden comer frescas o deshidratadas; con ellas, se puede preparar ¡desde pasteles, hasta salsas!, conoce la gran variedad de platillos que se pueden preparar con ellas, como la receta que aquí te presentamos: pescado blanco en salsa de Macadamia.
Jitomate, aguacate, camarones y queso mozzarella, son algunos de los ingredientes que contiene esta deliciosa receta. ¡Disfrútala en familia!
Para una mejor nutrición, piensa en las botanas como mini-comidas y no como destructores de tu dieta.
El arándano es fuente de vitamina A. Tiene importantes beneficios para la vista, el crecimiento y el desarrollo de los huesos; es formidable para el sistema inmunológico. Especialmente recomendada para adolescentes, mujeres en lactancia y niños en edad de crecimiento y desarrollo. Esta receta de galletas de arándanos te encantará.
Para iniciar la semana y cargarte de energía te sugerimos una deliciosa receta con helado de vainilla. Un rico y sencillo postre que puedes preparar en unos cuantos minutos. Toma nota y ten los ingredientes a la mano.
