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¿Sufres de gastritis o colitis? ¿Tu padecimiento no se ha podido solucionar con medicinas y cuando parece que ya te sientes mejor tienes una recaída?

Es importante conocer cómo el mal estado de tu columna vertebral puede provocarte además de dolor, graves enfermedades y padecimientos en distintas partes del cuerpo.

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Con el firme propósito de ayudar a impulsar el fitness y bienestar en México fitpass redobla sus esfuerzos, renovándose para incentivar a sus socios y usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable.

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7 tipos de compañeros de cuarto que debes conocer, ¿cuál tipo de roommate eres tú?

Aunque al principio uno pensaría que vivir con un roommate es como ver una serie de amigos en la televisión americana, hay que ser muy cuidadosos cuando se trata de elegir compañero, porque puedes encontrar alguna de estas 7 “celebridades“. Una recomendación es buscar a un compañero que genere un equilibrio entre los dos lados, pero que […]

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La mayoría de los dolores de cadera se relacionan con problemas de músculos, tendones, articulaciones o tejidos, e incluso con la irritación o la degeneración de las bursas

De acuerdo con el Dr. Randy Shelerud, del Centro para Columna Vertebral de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota, la apariencia de los discos de la espalda lumbar cambia con el tiempo en casi toda persona adulta. Dicho cambio incluye una reducción en el espesor del disco y en el contenido de agua, lo que hace […]

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Esta condición sólo se manifiesta en los varones, aunque las mujeres son las portadoras

Una de las principales enfermedades denominadas raras, que afectan a los mexicanos es la Hemofilia. De acuerdo con el Registro Nacional de Personas con Hemofilia de la Federación de Hemofilia de la República Mexicana, en el país se cuenta con un registro de 6,022 varones afectados por este padecimiento. Cifra que equivale al 1.5% de […]

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Foro: Yoga en la Educación Básica

Al reconocer la gravedad de los niveles de acoso o bullying en las escuelas, las senadoras Luz María Beristain Navarrete y Diva Hadamira Gastélum Bajo, se comprometieron el pasado 20 Febrero de 2018 a respaldar la propuesta de organizaciones civiles para incluir el yoga deportivo en las escuelas de educación básica.

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mujer en estrés con las manos en su cabeza

El sueño es un bien preciado en el ajetreado entorno laboral actual, y cualquier cosa que pueda ayudar a los colaboradores a sentirse más descansados cuando llegan al trabajo implica buenas noticias, tanto para ellos como para sus empleadores. Buscar formas de mejorar el descanso a través de estrategia de recompensas de la compañía […]

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Mujer en la cima de una montaña con reloj, computadora, librera y teléfono en las manos en el fonod un cielo azul con montañas

Crear un equilibrio entre el trabajo y la vida personal es un proceso continuo al cambiar tu familia, tus intereses y tu vida laboral. Examina periódicamente tus prioridades — y haz cambios si es necesario — para asegurarte de mantener el rumbo.

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El cáncer es la tercera causa de muerte, después de las enfermedades cardiovasculares y metabólicas.

“Para que el paciente con cáncer pueda tener un buen tratamiento de su enfermedad es necesario actuar bajo un esquema de estricta multidisciplina que comienza desde el momento mismo de la búsqueda de atención por parte del paciente, el diagnóstico oportuno del especialista y de la referencia al equipo multidisciplinario especializado en la atención del […]

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Ilustración de una mujer sosteniendo pesas virtuales

“Es común que las personas elijan el tipo de ejercicio de acuerdo a su personalidad, en algunas ocasiones prueban varias actividades hasta descubrir qué es lo que más les apasiona, con lo que se pueden sentir cómodos. Afortunadamente, el fitness es para todos y hay tantos tipos de entrenamientos como los hay de personalidad, lo […]

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Esta fruta, además,  ayuda a mejorar el rendimiento tanto escolar como laboral y en el deporte..

En el curso de sus vidas, alrededor del 80% de los estadounidenses sufren de dolor de espalda en un momento u otro. Un estudio reciente encontró que más de un tercio de los adultos dicen que el dolor lumbar ha afectado su capacidad para realizar sus tareas cotidianas, ejercicio o sueño. El tratamiento de este […]

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Mujer abriendo los brazos en un amanecer

Siempre existe una oportunidad que puedes aprovechar para empezar a controlar el estrés. Una vez que te inicies en el arte de la relajación, notarás un cambio en tu comportamiento y apariencia. Dile adiós a las líneas de estrés y al ceño arrugado, y dale la bienvenida a un mundo sin estrés. Para ayudarnos a […]

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  • Sábado, noviembre 17 201804:58 PM -0600
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