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¿Qué hacer ante las altas temperaturas? Evita un golpe de calor con estas recomendaciones

Seguramente te has percatado de las altas temperaturas que se han sentido durante las últimas semanas en México, con días más calurosos de lo habitual. Las autoridades han advertido...

Chica sufriendo un golpe de calor refrescante con un ventilador

Mujer saludable Portada Prevención Vida sana

Malestar, enojo, estrés. Así altera el calor a tu cuerpo

Plenilunia Salud Mujer

Además de tomar precauciones para evitar golpes de calor y problemas de salud física, quienes viven en entidades donde el verano es extremo deben conocer cómo impacta el calor...

Alimentación Saludable Estilo de Vida Mujer saludable Recetas

Esta bebida, con cerezas, es ideal ideal para refrescarte en este verano (Descubre la receta)

Plenilunia Salud Mujer

La época más fresca del año ya está en México y llega acompañada de los frutos más deseados de la temporada: las cerezas. Las cerezas de verano se han...

Alimentación Saludable Mujer saludable Nutrición Portada Recetas

Si lo tuyo son los días de calor disfrútalos con este ceviche de coco muy tropical

Plenilunia Salud Mujer

Los días de frío se están acabando y con la temporada de calor se antojan los platillos frescos y si a eso le añadimos que sean saludables y fáciles...

Padecimientos Portada Prevención Salud Gastrointestinal Vida sana

Tu cuerpo es casi dos terceras partes de agua, no te deshidrates…

Plenilunia Salud Mujer

Hoy más que nunca es necesario reforzar el Sistema Inmunológico, el cual es fundamental para mantener una buena salud, así como para minimizar el riesgo de infecciones. (más…)

Buena vida Portada Prevención Salud Salud Gastrointestinal Vida holística

Deshidratación, riesgo para nuestra salud en temporada de calor ¿cómo prevenirla?

Plenilunia Salud Mujer

Nuestra salud y las enfermedades que la amenazan no son las mismas todas las temporadas del año. En el verano vienen enfermedades propias de esta estación de clima cambiante...

Estilo de Vida Portada Tips de Belleza

Estilos increíbles en tu cabello para usar una gorra en primavera

Plenilunia Salud Mujer

Con este clima, es hora de disfrutar de todas las actividades al aire libre que nos gusta realizar: un evento deportivo, hacer caminatas, jardinería, hasta pasear por los lugares...

Buena vida Estilo de Vida Portada Productos Tips

Ropa de algodón: ¿por qué la amamos en época de calor?

Plenilunia Salud Mujer

La época de calor está a la vuelta de la esquina. El termómetro sube cada día, dejando atrás el invierno y eso provoca que renovemos nuestro guardarropa. Los expertos...

Padecimientos Portada Vida sana

Las enfermedades tiroideas son un problema de salud poco detectado en México que necesita ser atendido e identificado desde el primer contacto por el médico

Gabriela Xochiteotzin Peña

El hipotiroidismo se presenta con algunos síntomas como intolerancia al frío o calor, uñas quebradizas, fatiga, estreñimiento, piel seca, dificultad para perder peso o incremento del mismo, entre otros...

Nutrición Recetas

Bebidas saludables, ¡perfectas para el invierno! (+Recetas)

Gabriela Xochiteotzin Peña

Enero ya llegó y el frío de temporada ya se siente, ¿a poco no se te antojan bebidas calientitas para disfrutar con una cobija y viendo una película? Además...

ilustración de un pulmón con acercamiento a bronquios cerrados

Noticias Padecimientos Prevención

Consejos para ayudar a combatir asma en tiempo de calor

Plenilunia Salud Mujer

El asma es una reacción inflamatoria que se produce en los bronquios; es decir, en los conductos que transportan el aire desde la tráquea hasta los pulmones, la cual...

Noticias Portada

Higiene, la mejor arma para combatir al dengue

Gabriela Xochiteotzin Peña

Es importante que la gente limpie sus patios, recoja todos los recipientes donde se pueda acumular el agua, tire las llantas que ya no ocupe, deseche fierros viejos, tape...