Alimentación en adultos mayores, conoce los mejores consejos
Después de los 60 años, el cuerpo comienza a perder masa muscular, aumenta el proceso de desmineralización (los huesos se debilitan) y se presentan cambios en la digestión debido...
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Productos light ¿hacen que las personas coman de más?
En México 7 de cada 10 hogares mencionaron que el sobrepeso y la obesidad son de sus principales inquietudes, afirma la consultora Kantar Worldpanel (1). (más…)
“Lunes sin Carne”, iniciativa que busca mejorar nuestra salud
Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. Cuando pensamos en establecer nuevas metas o retos, generalmente la fecha de inicio es el primer día...
Signos que pudieran indicar una posible alergia alimentaria en tu bebé
En México una de cada 10 personas puede desarrollar una alergia alimentaria en algún momento de su vida, en el caso de los niños el porcentaje se duplica ya...
Me acaban de prescribir insulina, ¿significa que se complicó mi diabetes?
Si vives con diabetes seguramente sabes de la importancia de llevar un tratamiento que incluye tomar medicamentos, cuidar tu alimentación, practicar ejercicio y monitorear tu glucosa, al cual ya...
Claves que necesitas conocer para fortalecer el sistema inmune de tus hijos
Todos los padres quieren proteger a sus hijos de gérmenes que causan enfermedades, pero no todos conocen las mejores formas para hacer esto. Cuando se trata de apoyar el...
Dieta keto: qué es y en qué consiste
Seguro que ya conoces la dieta keto, también conocida como dieta cetogénica, pero quizá aún te preguntas qué es, cómo funciona o qué se come cuando la practicas. Esta...
La dieta “keto” y su uso para enfermedades neuronales
La dieta cetogénica o “Keto” parece ser de las más populares en los últimos años. Sin embargo, no es nueva, este tipo de alimentación ha sido utilizada, desde al...
Identifica oportunamente si tu bebé desarrolla alguna alergia alimentaria
A las nuevas mamás a veces les cuesta trabajo identificar lo que es normal con su bebé y lo qué no. Por ello te explicaremos un poco acerca de...
Cuidar la salud de nuestro sistema inmune, vital para prevenir virus y bacterias
La vida en el mundo ha dado un giro radical desde que la pandemia de coronavirus fue declarada. Gran parte de la población se encuentra aún en cuarentena o...
Día Mundial de la Leche: La importancia de los lácteos durante el embarazo y la lactancia (Incluye dos recetas)
En el Día Mundial de la Leche, que se conmemora el 1 de junio, te compartimos información sobre la importancia del consumo de lácteos durante el embarazo y la...
Para riesgo de infecciones reducir, estos consejos te proponemos seguir para mantener un buen estado nutrimental y de hidratación
Debido a la emergencia sanitaria por COVID-19, es fundamental mantener una alimentación saludable y balanceada, pues un estado nutricional deficiente provocaría mayor riesgo de contraer infecciones por virus, bacterias,...