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Entradas etiquetadas ‘serotonina’

Mujer aventando papeles al aire en una oficina

Este primero de agosto se festeja el Día Mundial de la Alegría, la alegría es cuestión de empatía, de ser sensibles ante lo que le ocurre al otro, pero también tiene que ver con el placer, afirmó Hugo Sánchez, académico de la Facultad de Psicología de la UNAM.

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EL ácido úrico también lo sufren mujeres, sobretodo en etapa de menopausia

En ocasiones, escuchamos la pregunta de si realmente hay que tratar los sofocos o los sudores nocturnos y debido a varios motivos, la respuesta es que sí. Más allá de los problemas con la calidad de vida, la productividad también se ve afectada por el tiempo perdido en el trabajo y en la casa.

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En la sociedad mexicana es común que se asocie el término “salud femenina” únicamente a la maternidad, sólo con la situación reproductiva, tanto así, que en lo primero que se piensa al escuchar el término es algo ginecológico, nos explica la Doctora Ma. Emilia Arteaga Espinosa. Agrega que es preciso sacar a la mujer actual de este […]

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Ilustración del aparato gastrointestinal humano y fondo abstracto azul con tonos claros

De acuerdo a datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) las enfermedades gastrointestinales ocupan el primer lugar de consulta en México y también es una de las primeras causas de muerte en mujeres en México. Diversos estudios reportan que 21% de la población sufre de estreñimiento crónico y alrededor de 20% padece de Síndrome […]

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Protege contra el colesterol, es rico en vitaminas A y C, es eficaz contra las enfermedades reumáticas y puede prevenir problemas cardíacos.

El picante contiene una sustancia llamada capsaicina, componente activo de los pimientos picantes y es el causante de la sensación de ardor en la boca, El consumo inmoderado puede dañar órganos como el recto y el intestino grueso, provocando irritación, diarrea, inflación y dolor.

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Incrementa tu autoestima positiva

Para aclarar estas relaciones, científicos realizaron una revisión específica de la investigación sobre las asociaciones entre la insuficiencia cardíaca, la depresión y la ansiedad.

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El ejercicio físico ha demostrado ser un complemento eficaz para prevenir y
tratar la depresión, junto con tratamientos médicos y psicoterapéuticos,
comprobados y seguros.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la depresión es la principal causa de discapacidad en el mundo, y el número de personas diagnosticadas con este padecimiento ha crecido en 50% en los últimos 25 años .

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El horario de verano que entrará en vigor en México el próximo 1 de abril, busca aprovechar al máximo la luz natural del día y ahorrar energía, por ello los adelantamos nuestro reloj una hora más en casi todos los estados del país, exceptuando Sonora, Quintana Roo y las 4 islas del Archipiélago de Revillagigedo. De acuerdo con la Comisión Federal de Electricidad, en 2016 se ahorraron 975.28 gigawatts hora, energía suficiente para abastecer el consumo de 561 mil casas habitación durante todo un año.

El cambio de horario puede parecer una acción mínima en nuestros hábitos, pero es una realidad que a muchos les causa confusión: la gente llega tarde a reuniones, pierde vuelos de avión y en general enfrenta algo más de estrés en su vida cotidiana lo que en el ámbito laboral resulta en una baja […]

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El ejercicio puede afectar a los biomarcadores de la función cerebral de una manera que podría prevenir o posponer la aparición de la demencia.

La obesidad es una enfermedad que tiene muchos circuitos neuronales redundantes y compensatorios. Por eso, el organismo desarrolla tolerancia, y dejamos de perder peso.

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Boletín N°. 1290	Para 2020, depresión, primera causa de discapacidad en México: Cheja Alfaro.

El ISSSTE cuenta con un Programa de Salud Mental y Prevención de Adicciones en alianza con los Centros de Integración Juvenil A.C. y Alcohólicos Anónimos.  En la Clínica de “Neuropsiquiatría” del ISSSTE es el padecimiento más recurrente junto con la ansiedad.

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Actívate e incrementa la dosis de la felicidad

“El ejercicio es un elemento que te ayuda a controlar las emociones negativas como la frustración, tristeza e irritabilidad. Cuando te ejercitas liberas endorfinas, encargadas de la felicidad, las cuales tienen un efecto similar al de los antidepresivos”, comentó Enrique Delgado, líder regional de Smart Fit.

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Muchas mujeres toman antidepresivos para gozar de más bienestar -1 de cada 6 en Estados Unidos-, pero ¿qué debe hacer una mujer cuando el medicamento que supuestamente debe ayudarla trastorna otra área de su vida? Un estudio de Mayo Clinic expone la influencia de los antidepresivos en la disfunción sexual femenina y las opciones para […]

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Última actualización

  • Lunes, agosto 19 2019
    03:56 AM -0500

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