circulación sanguínea Estiqueta

Pierna de mujer con calambre en la pierna

Conoce la importancia de acudir al médico si presentas calambres frecuentes, prevenirlos es posible

Los calambres pueden ser una señal de alerta para detectar enfermedades crónicas y degenerativas. Cuando los calambres ocurren más de 2 veces por semana sin ser provocados por fatiga...

Las piernas de la mujer en los calcetines calientes

Propósitos de Año Nuevo: haz que tus piernas estén más sanas en 2023

Plenilunia Salud Mujer

Estos días siempre nos llevan a reflexionar sobre cómo mejorar nuestros hábitos para tener una buena calidad de vida durante el nuevo año que está por comenzar. El inicio...

Mujer saludable Portada Prevención Vida sana

Te compartimos 5 ejercicios, que puedes hacer en cualquier momento, para mejorar la circulación de tus piernas

Plenilunia Salud Mujer

Las vacaciones y los viajes son algo que esperamos con mucha emoción, sin embargo, nunca pensamos en las consecuencias de estar sentados, y probablemente por varias horas. Viajar por...

Embarazo Menopausia Menopausia Mujer saludable Padecimientos Portada Prevención Vida sana

Venas varicosas: causas, síntomas y tratamientos más actuales

Plenilunia Salud Mujer

Son de color azul oscuro o púrpura, y muy frecuentemente están retorcidas y abultadas debajo de la piel, y aunque no son peligrosas, pueden causar dolor, ulceraciones y otros...

Mancuerna en la mano de ejercitar joven sonriente

Belleza Saludable Estilo de Vida Mujer saludable Portada Salud de la Piel Tips de Belleza

Sigue estos consejos para deshacerte de la flacidez en brazo y entrepierna

Plenilunia Salud Mujer

Cuando entrenamos le damos prioridad a ejercitar las piernas, los glúteos, el abdomen, pero muchas veces nos olvidamos de la entrepierna y el brazo, las cuales son zonas que...

En forma Estilo de Vida Portada Rutinas

Cómo crear una rutina mañanera exitosa

Plenilunia Salud Mujer

Si eres una de las personas que se han tenido que ajustar al trabajo de manera remota, probablemente ya sepas que puede ser más difícil de lo que parece....

Alimentación Saludable En forma Mente Sana Portada Vida sana

5 hábitos saludables para adoptar desde casa y sentirte muy bien

Plenilunia Salud Mujer

Crear hábitos saludables es difícil, pero mantenerlos puede serlo aún más, ya que todos queremos ser una mejor versión de nosotros mismos, pero no es fácil. En promedio, toma...

Portada Salud Vida sana

Claves para mejorar la circulación de tus piernas durante el confinamiento

Plenilunia Salud Mujer

Sin duda, estos días en cuarentena hemos cambiado drásticamente nuestra rutina, pasamos de la actividad al reposo y esto puede afectar directamente en la circulación de nuestras venas y...

Padecimientos

Cuida tus pies, conocer del tratamiento de los hongos en las uñas de los pies

Plenilunia Salud Mujer

Las infecciones por hongos de las uñas son producto de varios organismos micóticos y pueden ser difíciles de tratar, Además pueden presentarse a toda edad, aunque es más común...

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Mujer saludable Noticias Pareja Portada Salud Sexual

Celebra el Día del Orgasmo Femenino y disfruta de una buena salud sexual

Plenilunia Salud Mujer

Este jueves 8 de agosto se celebra el Día Internacional del Orgasmo Femenino, una fecha que toma mayor importancia año tras año pues su objetivo es concientizar sobre la...

Belleza Saludable Estilo de Vida Noticias Tips de Belleza

Luce resplandeciente incluyendo el Omega-3 en tu dieta

Plenilunia Salud Mujer

Durante la última década, los estudios sobre los efectos positivos que trae al organismo consumir ácidos grasos Omega 3, han tomado un gran auge en el campo de la...

Madre e hijos sonriendo y cocinando con verduras

Noticias Productos

Conoce algunos de los beneficios de cocinar alimentos al sartén o a la parrilla

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El sartén y la parrilla son métodos utilizados en diversas culturas culinarias y se han popularizado en los últimos años gracias a que este tipo de cocción cuenta con...