Cómo manejar la ansiedad, conoce estrategias efectivas
Manejar la ansiedad es muy importante para mejorar la vida de las personas que la padecen, el cual se caracteriza por una preocupación y miedo excesivos. Cuando se convierte...
Etiqueta: presión
Código Equipo de Respuesta Inmediata (ERI) del IMSS, estrategia que salva vidas en emergencias durante el embarazo
“Yo les recomiendo que confíen en el Seguro Social, el personal médico es altamente capacitado, todas las áreas se involucran y resuelven las dudas que se tengan y siempre...
Cómo brindar apoyo y orientación para evitar el fuerte estrés que experimentan las niñas durante la menarca
La menarca es una parte natural del crecimiento, que marca nueva etapa en la vida desarrollo de las jóvenes. Es el primer período menstrual, o la primera vez que...
Descubra síntomas silenciosos del reflujo laringofaríngeo, para no confundirlo con dolor de garganta, tos o una infección respiratoria
El reflujo laringofaríngeo se produce cuando la comida y el ácido del estómago vuelven a la garganta. Esto puede provocar dolor de garganta, emitir una tosecilla repetidas veces (carraspeo),...
Lo que debemos conocer del sueño en la salud de la mujer
Dormir el tiempo suficiente y con buena calidad, nos ayudará a mejorar nuestra salud en general, tener buenos hábitos de sueño es fundamental para la regulación del estado de...
Lo que debes conocer del glaucoma
Se estima que en México 4% de la población padece glaucoma y la mitad desconoce que tiene esta enfermedad, debido a la ausencia de síntomas, informó el encargado de...
Las mujeres deben cuidar su corazón antes de la menopausia
Los problemas cardíacos en las mujeres no son tan reconocibles como en los hombres. Antes del cáncer de mama, las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en...
¿Conoces la diferencia entre humectar e hidratar tu piel?
¿Sabías que la piel es el único órgano de nuestro cuerpo que podemos cuidar de afuera hacia dentro con diferentes hábitos y productos? Por este motivo, es indispensable conocer...
Sigue sonriendo. Estrategias para disminuir el estrés.
El estrés puede dañar tu salud, mantelo bajo control. El estrés puede clasificarse en tres tipos: emocional-físico, agudo y crónico. (más…)
¿Qué es y cómo prevengo la fibrilación auricular?
Tres millones de personas en el mundo padecen embolias relacionadas con arritmias cardiacas. “1 Msission 1 Million” es una campaña a nivel mundial que invita a profesionales de...
Las depresiones femeninas
La Organización Mundial de la Salud coloca en cuarta posición a la Depresión, dentro de la lista de las enfermedades más incapacitantes. En México tiene un prevalencia del 4.5...
Vacaciones reducen riesgo de infartos
Si eres de las personas sometidas a constante presión en tu hogar o trabajo, si tus jornadas laborales son largas, no te alimenta correctamente y no realizas actividades físicas...
