ansiedad – Plenilunia

Mosaico de imagenes de pareja con estilo de vida saludable

Para obesidad prevenir y mejor control de peso tener, estos consejos te proponemos leer

enero 5, 2020enero 5, 2020 Plenilunia Salud Mujeradicción a grasas, adicción a los carbohidratos, alimentos hipercalóricos, ansiedad, ayuno, calorias, Clínica de Atención Integral al Paciente con Diabetes y Obesidad, control del peso corporal, diabetes, diabetes mellitus, Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, enfermedades cardiovasculares, fertilidad, hígado graso, hipertensión arterial sistémica, Hospital General de México, maiz, nopales, obesidad, quelites, salud física, salud mental, Secretaría de Salud, sedentarismo, síndrome metabólico, sobrepeso

La alimentación balanceada, bajo consumo de productos industrializados e incremento de alimentos de origen mexicano como el maíz, nopales, quelites y otros, además de realizar actividad física desde la infancia, permiten el control del peso corporal, aseguró el coordinador de la Clínica de Atención Integral al Paciente con Diabetes y Obesidad en el Hospital General de México adscrito a la… Read More

Mente Sana Portada Vida sana

Éstas son las enfermedades más frecuentes causadas por estrés laboral

enero 2, 2020enero 2, 2020 Gabriela Xochiteotzin Peñaaccidentes, afecciones músculo-esqueléticas, agotamiento, alteraciones inmunológicas, angustía, ansiedad, Baja concentración, Cáncer, depresion, descuidos, enfermedades cardiovasculares, enfermedades por estrés laboral, errores frecuentes, estrés laboral, fatiga, irritabilidad, lesiones., molestía, negatividad, nstituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), olvidos, padecimientos psicológicos (depresión o ideas suicidas), trastornos del sueño, úlceras gastrointestinales

¿Qué es lo que te produce mayor estrés? De acuerdo con datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el trabajo se ha convertido en la razón número uno de estrés. Read More

Portada Vida holística Yoga

Yoga, el mejor antídoto antiestrés

noviembre 26, 2019noviembre 27, 2019 Plenilunia Salud Mujeransiedad, cuerpo., depresion, dolor, ejercicio, energía vital, estiramiento, éstres, Hatha Yoga, insomnio, mente, posturas, relajación., respiración, yoga

El yoga es una práctica de la mente y el cuerpo que combina ejercicios de estiramiento, respiración controlada y relajación. Read More

Expertos promueven el Día de la Dermatitis Atópica para dar visibilidad al impacto que tiene la enfermedad en los pacientes

Noticias Padecimientos Voluntades en Acción

Impulsan Día Nacional de la Dermatitis Atópica para juntos que crear consciencia sobre importancia de tratar y mejorar calidad de vida de todos los mexicanos

noviembre 25, 2019noviembre 28, 2019 Plenilunia Salud MujerAcademia Mexicana de Dermatologia, ansiedad, ausentismo laboral, campaña #BajoMiPielDA, Colegio Mexicano de Inmunología Clínica y Alergia, Comisión de Salud del Senado, depresion, dermatitis atópica, Día Mundial de la Dermatitis Atópica, Día Nacional de la Dermatitis Atópica, Dupilumab, foro legislativo sobre dermatitis atópica, Fundación Mexicana para la Dermatología, Problemas de sueño, Sanofi Genzyme, Sociedad Mexicana de Dermatología, terapia biotecnológica, terapias sistémicas

En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Dermatitis Atópica, se unen esfuerzos para crear consciencia sobre la importancia de tratar y mejorar la calidad de vida de las personas con este padecimiento. Read More

Estilo de Vida Portada Salud Mental Tips

7 elementos que deben incluir los espacios de trabajo para reducir el estrés laboral

octubre 28, 2019 Plenilunia Salud Mujeransiedad, depresion, éstres, estrés laboral, oficina, Organización Internacional del Trabajo (OIT)

El estrés forma parte de la vida cotidiana de 75% de los trabajadores mexicanos, resultado del desequilibrio que padecen a diario entre el extenso tiempo de traslado para llegar a sus oficinas y las presiones laborales por obtener el máximo de resultados, ocasionándoles enfermedades cardiorespiratorias, así como depresión y ansiedad que los imposibilita de tener un balance entre su vida… Read More

Sobrevivir no es suficiente, reconstrucción mamaria más allá de un tema estético

Cáncer Cánceres de la mujer Noticias Novedades médicas Voluntades en Acción

Conversando sobre la importancia de la reconstrucción mamaria, más allá de un tema estético

octubre 22, 2019octubre 23, 2019 Plenilunia Salud Mujeransiedad, cáncer de mama, depresion, Fundación Alma, Johnson & Johnson Medical Devices, latinoamérica, salud emocional, trastornos mentales

Este martes ser realizó la conversación “Sobrevivir no es suficiente, reconstrucción mamaria más allá de un tema estético“, con la participación de especialistas como la Dra. Rina Gitler, Dr. Enrique Bargalló y el Dr. Luis Haddad, quienes compartieron información respecto a la importancia del tratamiento integral para las pacientes; que incluya la reconstrucción mamaria, más allá de un tema estético, sino… Read More

Avances Médicos Padecimientos Portada Prevención

50% de las personas que acuden a consulta con el médico de primer contacto es por causa de dolor

octubre 21, 2019octubre 21, 2019 Plenilunia Salud Mujeransiedad, consulta medica, cuerpo., depresion, diabetes, dolor, dolor crónico, dolor neuropático, médula espinal, Nariz tapada, sistema nervioso central, sistema nervioso periférico, trastornos del sueño, vértigo

El Dolor Neuropático es un trastorno del sistema nervioso, periférico o central, (cerebro y médula espinal) que afecta de manera crónica e intensa, por un periodo de más de tres meses, un área o varias partes del cuerpo y que afecta a alrededor del 27 % de la población mexicana. Read More

Padecimientos Portada Prevención

Trastornos duales: cuando la enfermedad mental y el consumo de drogas son uno mismo

octubre 21, 2019octubre 21, 2019 Plenilunia Salud Mujeransiedad, cannabis, cocaína, consumo de drogas, cristal, depresion, enfermedad mental, esquizofrenía, factores ambientales, factores geneticos, Psicopatología, psicosis

Referirse al trastorno dual, es hablar de dos patologías coexistentes en quien lo padece, ya que por un lado, se puede ubicar de manera clara la dependencia hacia algunas sustancias y, por otro, una psicopatología de carácter psiquiátrico, pudiendo aparecer el trastorno antes del consumo de drogas o bien, posterior a dicha práctica. Read More

Avances Médicos Cáncer Padecimientos Portada

Dolor crónico, problema de salud subestimado que requiere atención especializada, multidisciplinaria e integral

octubre 17, 2019 Plenilunia Salud Mujeransiedad, artritis, caminar, Cáncer, depresion, Día Mundial contra el Dolor, diagnóstico oportuno, dolor, dolor crónico, dolor neuropático, fibromialgía, hacer ejercicio, infección, salud física, salud mental

¿Sabías que el dolor crónico afecta a uno de cada 10 adultos en el mundo y en el caso de Latinoamérica, se estima que tres de cada diez personas lo padecen? En ese sentido, instituciones como la Organización Mundial de la Salud (OMS) han señalado que se debe reconocer el alivio de esta condición como parte integral del derecho a la… Read More

Alimentación Saludable Nutrición Portada

¿Comer o no comer antes de una cirugía? Aprende cómo la nutrición puede ser clave para tener una mejor recuperación

octubre 16, 2019octubre 16, 2019 Plenilunia Salud Mujeransiedad, arginina, cirugía, inflamación, nauseas, nutrición, Omega3, proteína., recuperación, resistencia a la insulina, Sed, vómito

Si estás a punto de someterte a una cirugía de rodilla o de cadera, correr un maratón es lo último que pasaría por tu mente. Pero, someterse a una cirugía mayor tiene más en común de lo que crees con el hecho de correr un maratón. Read More